我从外地旅游回来后，身体就开始出现异样。先是发烧一晚，接着咳嗽和嗓子疼痛接踵而至。起初我以为只是普通的感冒，于是自己买了奥司他韦和头孢克肟吃了两天。然而，症状并没有好转，反而越来越严重。白色的清粘痰不断咳出，晚上更是咳嗽不止，影响了我的正常休息。

无奈之下，我只好去医院就诊。耳鼻喉科的医生检查后，换成了盐酸莫西沙星和氯雷他定。吃了两天，嗓子不疼了，但咳嗽依然很严重。继续吃了6天后，咳嗽有所减轻，于是停药了。可一周后，咳嗽又加重了，晚上甚至影响睡眠。昨天我再次去医院呼吸科，进行了血液检查和听诊。医生告诉我，CT显示有少许肺炎，需要继续吃盐酸莫西沙星和阿斯美。然而，昨晚前半夜我还是咳嗽不止，咳得流眼泪，后半夜更是剧烈咳嗽到干呕，跟前段时间支气管炎和轻微肺炎时一样了。新冠和三联试纸都测了阴性，阿莫西林克拉维酸钾也没有效果。我的嗓子依然很疼，偶尔还会咳出泡沫痰和黄痰。这种反复的症状让我感到非常窘迫和焦急，担心病情会恶化。

在这个时候，我想起了之前使用过的京东互联网医院。于是我上线联系了主任，详细描述了我的病情。主任非常耐心地询问了我的CT报告、查血结果和门诊病历记录等信息，并且还让我拍照检查咽喉部位。最终，主任诊断出我可能是感染后咳嗽，并且有慢性咽炎的基础，建议我使用复方鱼腥草片和止咳药（蛇胆川贝液+阿斯美胶囊）进行治疗。主任还提醒我，吃阿斯美可能会犯困，不能开车或进行高空作业等。主任的专业建议让我安心不少，于是我按照处方购买了药品，并且开始了新的治疗方案。

在治疗过程中，我也意识到自己需要更好地调理身体。平时要注意保暖，避免受凉；多喝水，保持喉咙湿润；少吃辛辣刺激性食物，避免加重咽喉炎症；适当运动，增强体质。这些小细节看似不起眼，但对于恢复健康来说却至关重要。