我曾经是一个自信满满的女孩，总是精心打扮自己，头发柔顺光滑，皮肤清透无瑕。但是，自从我开始工作后，生活节奏加快，压力也随之增加，我的头发和皮肤开始变得异常油腻，痒痒长痘痘，脱发也越来越严重。每天早上都要花费大量时间洗头，否则一上午就油腻不堪。更糟糕的是，我的头皮和脸部总是有痘痘冒出来，用手一扣就有脓液流出，留下难看的疤痕。这种情况已经持续了好几年，严重影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来改善这个问题，包括使用不同的洗发水和护肤品，甚至去了一些知名的美容院做头皮护理和面部清洁。但是，效果都不是很理想，反而有时候会加重我的症状。我开始感到非常的焦虑和无助，担心自己的外貌会影响到工作和社交，甚至开始避免与人接触。

直到有一天，我在网上搜索相关问题时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟比起去医院排队等待，线上问诊更加方便快捷。通过与一位专业的医生进行视频咨询，我得知自己的问题可能是毛囊炎和痤疮引起的，需要系统的治疗和调理。医生耐心地解答了我的所有疑问，给出了详细的用药指导和生活建议，让我感到非常的安心和放心。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，我改变了自己的饮食习惯，少吃高糖和奶制品，多吃蔬菜水果和粗粮。其次，我注意保持个人卫生，选择合适的洁肤产品，避免扣挤痘痘。最后，我每天按时服用丹参酮胶囊，并使用莫匹罗星软膏和过氧苯甲酰凝胶来治疗头皮和面部的痘痘。经过一段时间的坚持，我的头发和皮肤逐渐恢复了正常，脱发也减少了很多。现在，我再也不用担心自己的外貌问题，重新找回了自信和美丽。