我从小就不太擅长蹲下，总是觉得膝盖和小腿很不舒服。随着年龄的增长，这种情况变得越来越严重。每次蹲下，小腿上就会出现一个突出的包，摸起来硬硬的，非常难受。起初我并没有太在意，认为这只是因为我蹲得不够久或者不够深而已。但是，最近这个包越来越大，甚至在我站立的时候也能隐约看到它的存在。我开始感到担忧，害怕这会影响我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时，我发现可能是静脉曲张引起的。于是我决定去郑州市的一家知名医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就预约到了一个专业的医生。我们进行了视频咨询，医生让我拍了几张照片，仔细观察后，确认了我的猜测：是静脉曲张。

听到这个结果，我心中一沉。静脉曲张听起来就像是一个很严重的疾病，需要手术治疗。医生也证实了我的想法，告诉我如果不及时处理，症状会越来越重，甚至可能导致更严重的并发症。然而，令我意外的是，医生说现在有局麻射频消融这种手术方式，不需要住院，恢复期也很短，基本不会影响我的日常活动和运动。

我感到非常庆幸，能够在这个互联网时代通过线上问诊得到专业的医疗建议。同时，我也意识到，肾虚寒湿证水疝这种疾病并不是只有老年人才会得，年轻人也需要注意。所以，我决定在我的小说中写一个关于静脉曲张的故事，希望能够引起更多人的关注和重视。

在我开始写作之前，医生还给了我一些调理要点，包括穿着压缩袜、避免长时间站立或坐着、多做一些小腿肌肉锻炼等。这些方法虽然不能根治静脉曲张，但可以缓解症状，延缓病情的发展。我决定认真遵守医生的建议，并在小说中也加入这些内容，希望能够帮助更多的人。