我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽，尤其是到了秋冬季节，情况更糟。今年夏天，我因为心脏问题去做了全面的体检，结果却发现肺部有纤维灶和节段性肺不张。听到这个消息，我整个人都蒙了，心中充满了恐惧和焦虑。肺部问题对我来说是一个沉重的打击，我开始担心自己的健康，担心会影响到日常生活和工作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在武汉市的一家互联网医院，我找到了一个资深的医生进行线上问诊。通过对话，我了解到肺部纤维灶和节段性肺不张是慢性病灶，目前不需要治疗。但是，医生也告诫我要注意平时的生活习惯，尽量少感冒，戒烟等。这些话听起来简单，但对我来说却是非常重要的提醒。

我开始认真对待自己的健康，改变不良的生活习惯。每天早上，我会做一些简单的呼吸操，保持肺部的活力；同时，我也开始注意饮食，多吃一些清淡易消化的食物，避免刺激性食物对肺部的影响。除此之外，我还定期进行体检，密切关注肺部的变化。

虽然现在肺部问题还没有明显的症状，但我知道如果不加以控制，情况可能会恶化。所以，我决定把这个问题当作一个警钟，更加珍惜自己的健康。感谢互联网医院的医生给我提供了专业的建议和指导，让我在这个困难的时刻找到了方向。