我曾经是一个阳光、自信的年轻人，但最近一段时间，我开始感到身体不适，尤其是舌苔、勃起和手淫频率等问题。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯不规律导致的。然而，随着时间的推移，这些问题越来越严重，影响到了我的日常生活和工作。我尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的改善。最终，我决定寻求专业的帮助，来到了一家互联网医院进行线上问诊。

在这里，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。我们通过视频通话进行了详细的交流，医生了解了我的症状和生活习惯后，告诉我可能是心火旺和肾虚引起的。医生建议我调整作息时间，尽量不熬夜，少吃辣椒和酒精，多吃清淡易消化的食物。同时，医生也提醒我要有节制，一个月手淫不要超过三次。对于我的舌苔问题，医生开了一些中药方子，并且让我注意观察舌苔的变化。

我按照医生的建议进行了调整和治疗，效果非常明显。舌苔次之前好了很多，勃起也恢复正常，晨勃次数也增加了。虽然偶尔还会有欲望，但我已经学会了如何转移注意力，控制自己的行为。整个治疗过程中，医生都非常关心我的情况，经常询问我的进展，并给出相应的建议和指导。这种远程的医疗服务让我感到非常方便和安心。

在治疗的同时，我也开始反思自己的生活习惯和性行为。通过这次经历，我意识到健康是最重要的财富，不能因为一时的快感而忽视它。我开始学习更多关于性健康的知识，了解到过度手淫可能会导致阳痿等问题。现在，我已经完全戒掉了手淫，转而投入到更有意义的活动中去。我的生活也变得更加规律和健康，整个人都焕然一新。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。互联网医院是一个非常好的选择，它可以为你提供便捷、有效的治疗方案。记住，健康是最重要的，不能因为一时的快感而放弃它。