我一直以来都很注重自己的外表，尤其是手指甲。可最近几个月，我的手指甲开始出现问题。首先是右手食指，甲床分离，甲板变形，颜色也变得暗淡无光。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是营养不良所致。然而，今年上个月，我的左手食指也出现了同样的情况。这种窘迫和焦虑的情绪让我开始寻求专业的帮助。

我听说过线上问诊，于是决定在京东健康上进行咨询。很快，我就收到了皮肤科医生的回复。医生详细询问了我的病史和生活习惯，并要求我提供清晰的照片。通过医生的专业分析，我得知可能是甲营养不良或灰指甲引起的。医生解释说，甲营养不良可能由多种因素引起，包括先天遗传、后天营养不良、局部外伤、化学刺激等等。听完医生的解释，我才意识到自己的生活习惯可能是问题所在。我经常洗手，接触洗涤剂和消毒剂，可能对指甲造成了伤害。同时，我也喜欢做美甲，长期接触美甲制品也可能是原因之一。

医生给出了详细的治疗方案和调理要点。他建议我首先改善生活习惯，减少对指甲的化学刺激。同时，他开具了处方，包括一些外用药物和口服营养补充剂。这些药物都有助于恢复指甲的健康状态。医生还提醒我，如果症状加重或者出现其他不适，需要及时线下就诊。

在用药期间，我也经常向医生反馈自己的情况。医生总是耐心地解答我的疑问，并给出针对性的建议。最终，我的手指甲恢复了健康的状态。我非常感谢京东健康的医生们，他们的专业知识和贴心服务让我在家就能得到有效的治疗。