我曾经是一个健康的男人，拥有着正常的性生活。但是，自从我开始频繁手淫后，我的性生活就变得一团糟。起初，我只是偶尔会出现勃起不坚的情况，然而随着时间的推移，这种情况越来越频繁，直到我无法勃起为止。每次尝试性生活都是一场灾难，我和我的伴侣都感到非常沮丧和无助。我尝试了各种方法，包括改变生活习惯、使用情趣用品等，但都没有效果。最后，我只能依靠药物来维持性生活，这让我感到非常自卑和焦虑。

在一次朋友聚会上，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并选择了男科专家进行咨询。医生非常专业，首先详细询问了我的病情和生活习惯，然后给出了一系列的建议和治疗方案。医生告诉我，我的情况可能是阴茎海绵体受损和身体机能内亏虚弱导致的勃起硬度不够，并且提醒我要尽量避免手淫，保持良好的生活习惯，多运动，放松心情。

在医生的指导下，我开始了治疗。医生开了一些药物给我，并且让我每天进行一些简单的锻炼。同时，医生还建议我和伴侣一起进行性治疗，通过沟通和理解来缓解我的压力和焦虑。起初，我对这些方法持怀疑态度，但是在医生的耐心解释和鼓励下，我开始尝试并坚持下来。几个月后，我的性生活质量有了明显的改善，我再也不需要依靠药物来勃起了，性欲也恢复了正常。我的伴侣也非常高兴，我们的关系变得更加亲密和稳定。

这次经历让我深刻认识到，性健康问题不仅仅是生理上的问题，更是心理和情感上的问题。只有通过科学的治疗和正确的生活方式，才能真正解决这些问题。我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅给我提供了专业的医疗服务，还帮助我重建了自信和健康的生活态度。