我曾经是一个非常健康的人，直到最近我开始出现了一些奇怪的症状。每当我晚上躺下休息，肚子就会不停地咕咕响，站起来就好了。更奇怪的是，四点半准时我就会被这种不适感唤醒，无法再次入睡。白天我感觉完全正常，甚至可以说是精力充沛，但一到晚上，这种情况就变得越来越频繁。起初我并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者压力过大导致的。然而，随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而越来越严重。我开始感到焦虑和困扰，担心自己的身体出了什么问题。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东健康的线上问诊服务联系了一位医生。医生很耐心地听取了我的描述，并且详细询问了我的生活习惯和饮食情况。他们还要求我拍摄舌苔照片和回答一些关于中医辨证的伴随症状问题。虽然我一开始有些尴尬，但我很快就意识到这些都是为了更好地了解我的病情。

在等待医生的回复时，我开始反思自己的生活方式。是否是因为工作压力太大，导致了脾胃功能紊乱？或者是因为我经常熬夜，影响了我的消化系统？我越想越害怕，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

终于，医生回复了我的消息。他们告诉我，我可能是脾虚饮食积滞引起的睡眠问题，并且给出了详细的治疗方案和调理要点。医生建议我在日常生活中注意饮食，避免过度进食油腻、辛辣的食物，多吃一些易于消化的食物。同时，他们也开了一些中药方子，帮助我恢复脾胃功能和改善睡眠质量。

我按照医生的建议进行了调理，很快就感到了明显的改善。我的肚子不再咕咕响，四点半也不再准时醒来。最重要的是，我可以安心入睡，不再被疾病所困扰。整个过程中，京东健康的线上问诊服务给了我极大的帮助和支持，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。