我是一个平凡的上班族，生活节奏快，压力大。最近，我发现自己的左耳后皮肤颜色变暗，摸上去有点硬，偶尔还会有一点点痒。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤干燥或者是被枕头压的。但是，随着时间的推移，这种情况越来越明显，我开始感到担忧和焦虑。每天早上醒来，我都会习惯性地摸一下那块皮肤，希望它能恢复正常。然而，事实并非如此，我只能眼睁睁地看着它变得越来越黑，越来越硬。

我曾经尝试过各种方法来改善这个问题，包括使用云南百草宁等药膏，但都没有什么效果。于是，我决定寻求专业的帮助。我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我很快就找到了一个医生，并描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的问题，然后问了一些相关的细节，例如持续时间、是否有其他不适症状等等。

在了解了我的情况后，医生告诉我这可能是色素沉着引起的，并且建议我口服维生素c片和涂抹积雪苷霜软膏。同时，医生还提醒我要注意饮食，少吃辛辣油炸刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水；并且要注意休息，避免熬夜。对于我提出的颜色暗的那块肉发硬的问题，医生解释说可能是摩擦刺激导致的，一般不影响健康。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了调理。经过一段时间的努力，我的左耳后皮肤颜色逐渐恢复正常，摸上去也不再那么硬了。这个经历让我深刻体会到，互联网医院的线上问诊服务真的是非常方便和有效的。它不仅可以节省我的时间和精力，还可以让我在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。