我一直以为自己是正常的，直到有一天，我和女友的性生活中途出现了问题。我的硬度不够，鬼头敏感，甚至在关键时刻会软下来。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑，仿佛我失去了作为一个男人的能力。为了解决这个问题，我开始频繁地上网搜索，希望能找到一些有效的方法。然而，大多数的信息都是片面或者不靠谱的，反而让我更加迷茫和担忧。直到我在京东健康上找到了一个专业的医生，他耐心地听取了我的问题，并给出了详细的解释和建议。原来，我的性生活频率过高，导致了阳虚的症状。医生开了一些中成药给我，并告诉我需要控制性生活的次数，调整生活习惯。同时，他也提醒我如果需要临时改善，可以使用外用药物。通过他的指导，我逐渐恢复了自信，性生活也变得更加顺畅。这个经历让我深刻地认识到，面对健康问题，不能盲目地相信网络上的信息，应该寻求专业的帮助。