我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为家里有长辈曾经患过癌症的缘故。所以当我发现自己脖子上有几个甲状腺结节时，内心的恐惧和焦虑立即被激发出来。尤其是最近这段时间，结节处总是隐隐作痛，心情也变得越来越差。于是我决定寻求专业的医疗帮助，尝试了线上问诊的方式。

通过京东互联网医院，我很快就找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次详细的交流，医生了解了我的情况后，告诉我说我的结节并不是恶性的，属于二、三级的良性结节。虽然有时会感到疼痛，但并不需要手术或消融。医生建议我先观察一段时间，如果情况没有改善再考虑进一步的治疗方案。

我对医生的建议表示认同，但内心依然无法平静。毕竟这是我第一次面对这样的问题，担心它会发展成慢性癌症，无法完全恢复。医生似乎看出了我的心思，安慰我说只要定期检查，保持良好的生活习惯和心态，问题就不大。他的话让我感到了一丝安慰，但我依然决定去实体医院做一次详细的检查。

在实体医院，医生也给出了类似的结论，我的结节并不是恶性的。他们还对我进行了细胞病理诊断，结果也证实了这一点。医生告诉我说，甲状腺结节是非常常见的疾病，很多人都有，只要不恶化就无需过度担心。他们也提醒我说，需要注意的是如果结节继续增大或者出现其他异常情况，还是需要及时就医的。

回家后，我开始认真研究甲状腺结节的相关知识，发现确实如医生所说，很多人都有这种情况。同时，我也意识到自己的心态问题，决定放松心情，调整生活方式，多运动，少熬夜，保持良好的饮食习惯。经过一段时间的调理，我的结节疼痛明显减轻，心情也好了很多。

这次的经历让我深刻认识到，面对疾病，首先要做的就是保持冷静，寻求专业的医疗帮助。同时，线上问诊和实体医院的结合使用，也可以更好地解决我们的健康问题。感谢京东互联网医院和实体医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我重新找回了健康和信心。