我是一个在合肥市工作的白领，平时生活压力大，经常熬夜加班。几个月前，我开始感到脚踝处有一块皮肤瘙痒，刚开始只是一小块，没太在意。可随着时间的推移，瘙痒感越来越强烈，甚至蔓延到了其他部位。每天晚上都被折磨得无法入睡，严重影响了我的工作和生活。为了解决这个问题，我看过几个医生，结果都被诊断为湿疹。他们开了一些药膏给我用，虽然用药后症状有所缓解，但过几天又会复发，反反复复让我感到非常窘迫和焦急。

在一次朋友聚会上，我无意中提到了自己的困扰，朋友推荐我尝试线上问诊。我抱着试一试的态度，登录了京东健康的互联网医院，选择了图文问诊。很快就有医生接诊了我，医生详细询问了我的病情和生活习惯，并告诉我这确实是湿疹，属于脾虚湿盛型。医生解释说，湿疹主要和过敏因素有关，病因较多，比较复杂，常见的是焐热出汗、饮食、感染、季节变换、机体免疫力变化等因素有关。医生还提醒我，如果主要在下肢要看一下下肢血液循环怎么样，有没有静脉曲张。现在连后背也有湿疹，我感到非常沮丧，问医生是否能根治。医生说湿疹容易反复发作，主要是个人体质以及免疫力下降有关系，所以不容易根治。用药可以缓解症状，但仍有再发可能。

我曾经尝试过各种药膏，效果都不太理想。医生建议我除了外用药膏，还要注意饮食和生活习惯。比如，避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。洗澡不要太勤；水不要太热，一般保持在40摄氏度；少搓澡；保持房间的温度与湿度适宜。这些生活习惯我都比较注意，但湿疹依然反复发作。医生表示，这个比较难治根，需要长期的调理和治疗。