我一直以为自己只是普通的口臭和肠胃不适，直到最近这两三个月，情况变得越来越糟糕。每天早上起床，口气就像一股浓烈的恶臭，肠胃也开始频繁响起，饭量不多还嗜睡。更糟糕的是，吃完饭后总是反胃，心情也变得越来越差，身体容易疲劳。这些症状让我非常窘迫和焦急，尤其是在社交场合或者与异性相处时，总是担心自己的口臭会让人厌恶。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到解决办法。通过一番搜索，我发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我发舌苔照片进行初步诊断。从照片中，医生判断出我是血虚肝郁，脾虚湿盛的体质。医生解释说，这种体质容易导致口臭、肠胃不适、嗜睡等问题，并且如果不及时调理，可能会影响到记忆力、注意力、睡眠、月经等多个方面。医生建议我尽量11点之前睡觉，避免熬夜；不能吃喝凉的东西，尤其是牛羊肉、鱼类、海鲜等；并且要忌口辛辣油腻寒凉食物饮料。医生还开了一份中药方子，告诉我可以在附近抓药或者网上拿药，代煎或颗粒剂都可以。同时，医生也提醒我，锻炼需要循序渐进，不能突然剧烈运动，否则对身体没有好处。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯和饮食结构。每天晚上10点半就上床睡觉，避免熬夜；不再吃喝凉的东西，改为温热的食物和饮料；并且在医生的指导下，开始服用中药。经过一周的调理，我的症状有了明显的改善。口臭减轻了，肠胃不再响起，饭量也增加了不少，嗜睡的现象也消失了。心情也变得更加稳定和积极，身体不再那么容易疲劳。虽然我还需要继续服用中药，但我已经看到了希望，感谢京东互联网医院的医生帮我找到了正确的治疗方向。