我曾经是一个健康的年轻人，直到我开始频繁地手淫。起初，我并没有太在意，认为这是正常的生理需求。但是，随着时间的推移，我开始出现各种身体不适和性功能问题。每次性生活都只能维持两分钟左右，射精后我感到浑身乏力，手脚出汗，甚至连晨勃都没有了。我尝试了各种方法来改善我的情况，包括服用参茸鞭丸和中药颗粒，但效果并不明显。我的生活变得越来越窘迫和焦虑，担心自己永远无法摆脱这个问题。

一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。虽然我对这种方式持怀疑态度，但我还是决定试一试。通过与一位专业的医生进行交流，我才意识到我的问题可能比我想象的更严重。医生详细询问了我的生活习惯和症状，并让我拍摄了舌苔照片。根据我的情况，医生开了一份中药处方，并指导我进行深蹲、缩肛和慢跑等锻炼。

在服用中药和进行锻炼的过程中，我逐渐恢复了体力和信心。同时，我也开始反思自己的生活方式，认识到手淫过度的危害。现在，我已经成功戒除了手淫习惯，性生活也变得更加健康和愉快。我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会我如何正确地管理自己的生活。