我从小就不太注意自己的身体，总是熬夜打游戏，吃垃圾食品。直到有一天，我突然感觉到脚趾钻心的疼痛，连走路都成了一种折磨。去医院检查后，医生告诉我我的尿酸值已经达到了550，需要及时治疗。可是，我对这个疾病一无所知，甚至连非布司他这种药物是否适合我都不知道。于是，我决定寻求在线医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常专业的医生。他首先详细阅读了我的病情描述，然后问我是否有关节痛和基础疾病。接着，他询问了我的饮食习惯和运动情况。我告诉他我有慢性前列腺炎，很少吃海鲜，但平常不多吃肉也不少吃。医生说一般高于540以上的尿酸值需要口服药物治疗，并且提醒我不能看药物说明书，特别是非布司他这种药物，因为它主要是肝肾副作用。

我有些担心，毕竟我不想吃太多药。医生安慰我说，控制饮食和适当运动是非常重要的。他还问我是否有家族史，我说我妈痛风，外婆也有。医生告诉我，这可能是遗传的，并且如果我现在出现关节疼痛，第一不建议剧烈运动，第二不建议急性期加用非布司他，除非已经吃上的情况下，第三等急性期过去，我这个还是需要降尿酸治疗的。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，减少肉类和奶茶的摄入，多喝水，早睡早起。同时，医生也建议我等到脚趾疼痛完全消失后再开始服用非布司他。经过一段时间的努力，我的尿酸值终于降下来了，脚趾也不再疼痛。现在，我每天都在京东健康上关注自己的健康状况，定期检查，保持良好的生活习惯。