我从未想过自己会因为一个小小的动作而陷入如此的窘境。事情发生在一个平凡的周末，我正跪坐在沙发上，享受着看电影的惬意。然而，当我站起来时，右脚大拇指内侧传来一阵剧痛。我试图移动脚趾，却发现关节处有一种异样的感觉，仿佛有一条东西跨过骨头到达另一侧。这种疼痛和不适感让我无法正常行走，甚至连穿鞋都成为了挑战。

我本想去医院检查，但由于在国外，医院的排队时间让我望而却步。于是，我决定尝试互联网医院，希望能得到一些专业的建议和指导。通过京东健康的线上问诊服务，我联系到了一位医生。起初，我对这种方式持怀疑态度，毕竟面对面的交流总是更直接、更有效。然而，医生的回复却让我大吃一惊。

医生首先问我是否去过医院检查，我如实回答没有。然后，他询问了我的疼痛情况和尿酸水平。虽然我从未关注过尿酸，但医生解释说如果尿酸偏高，可能会导致反复疼痛。我开始感到一丝焦虑，担心自己的健康问题会被忽视或延误。

医生接着告诉我，我的情况大概率是关节扭伤，韧带有损伤。他建议我暂时减少活动，适当固定大拇指，并且多喝水，避免饮料。这些看似简单的建议却让我感到无比的安慰和感激。毕竟，在异国他乡，面对着陌生的医疗环境和语言障碍，能够得到一位专业医生的指导和关心，真的是太重要了。

在医生的建议下，我开始了自己的康复之路。每天都小心翼翼地保护着我的右脚大拇指，避免过度活动。虽然不能打羽毛球了，但我还是可以进行一些轻微的运动来保持身体健康。渐渐地，疼痛减轻了，关节也恢复了正常的活动范围。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和重要性。它不仅可以为我们提供及时的医疗服务，还可以消除我们对陌生环境和语言的恐惧。同时，也让我意识到，健康问题不容忽视，需要及时寻求专业的帮助和建议。