我和妻子结婚已经有十年了，生育了三个可爱的孩子。然而，最近几年来，我的性生活质量却急剧下降。每次与妻子亲热时，我总是控制不住自己，射精过快，根本无法满足妻子的需求。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑，夫妻关系也因此出现了裂痕。我们尝试了各种方法，包括延长前戏时间、改变性生活体位、甚至使用避孕套等，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的帮助，来到这家互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到早泄是一种神经心理性慢性疾病，主要是由于阴茎龟头神经太过敏感所致。医生告诉我，三分药，七分行为训练，通过药物结合“动停训练”可以达到标本兼治的目的。医生还分享了一些实用的建议，如夫妻间多交流、增加性前戏，消除紧张焦虑情绪；改变性生活体位；戴双层避孕套；使用“挤捏”法等。这些方法听起来简单，但实际操作起来却需要很大的毅力和耐心。好在，医生也开具了相应的处方，帮助我更好地控制射精节奏。

在用药和行为训练的过程中，我逐渐发现自己的性生活质量有所改善。妻子也变得更加满意和开心。我们开始重新享受性生活的乐趣，夫妻关系也因此得到了修复。互联网医院的线上问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样在外地工作、无法经常回家的人来说。通过这次经历，我深刻认识到，性健康问题不应该被忽视，及时寻求专业的帮助是非常重要的。