我曾经是一个自卑的男人，总是因为性生活的短暂而感到尴尬和沮丧。每次和妻子亲热，我都像是在进行一场赛跑，拼命地控制自己，但总是以失败告终。这种情况已经持续了很长时间，甚至影响到了我们的感情。于是我决定寻求专业的帮助，尝试了各种方法，包括去医院看男科医生、使用情趣用品等，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的男科在线问诊服务，抱着试一试的心态，我进行了咨询。

在与医生的交流中，我逐渐放下了心中的包袱，详细描述了自己的症状和困扰。医生耐心地听完了我的问题，并进行了专业的分析和解释。他告诉我，早泄主要是由于频繁手淫或者不良的生活习惯导致的，引起身体机能下降，体质亏空，阴茎敏感，出现早泄症状。听完他的话，我感到一丝希望，决定按照他的建议进行治疗。

医生为我开了一个十五天的药物治疗方案，包括一些中药和西药，用于巩固肾精肾气，调节阴阳平衡，降低敏感度。同时，他也强调了生活方式的重要性，建议我避免过于辛辣刺激的食物，戒烟限酒，适当运动，做提肛锻炼和下蹲运动，规律性生活，避免过度性刺激。这些都让我感到非常新鲜和有用，因为我从未想过自己的生活习惯会对性功能产生如此大的影响。

在治疗期间，我和妻子也进行了一些调整，例如改变了性爱的方式和节奏，增加了前戏时间，减少了对外物的依赖。这些小小的改变让我在性生活中更加自信和放松，效果也非常明显。现在，我的性生活时间已经恢复到正常水平，妻子也对我表示了满意和支持。

回想起来，如果不是京东互联网医院的在线问诊服务，我可能还在为自己的问题而苦恼。通过这个平台，我不仅得到了专业的医疗建议，还找回了自信和幸福。感谢京东互联网医院和那位男科医生，他们让我重新拥有了健康和快乐的性生活。