我已经四天四夜没合眼了，整个人都快崩溃了。每天晚上都像是在做噩梦一样，翻来覆去，心跳加速，脑袋里一片空白。白天工作时，注意力无法集中，总是昏昏欲睡。这种状态让我感到非常窘迫和焦急，仿佛自己被困在一个无尽的黑洞里，无法逃脱。为了解决这个问题，我尝试了各种方法，包括听轻音乐、泡热水澡、甚至尝试了一些网上流传的偏方，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东健康的线上问诊平台。

在这里，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。我们进行了一次详细的交流，医生了解了我的情况后，告诉我说网上买的安眠药并不是长久之计，甚至可能会有副作用。医生建议我去线下睡眠科就诊，做一些必要的检查和测试，以便找出失眠的真正原因。起初，我对这个建议持怀疑态度，毕竟我离医院很远，交通也不是很方便。但是，医生的话让我重新审视了自己的问题，我意识到如果不找到根本原因，我的失眠可能会持续很长时间，影响我的工作和生活质量。于是，我决定听从医生的建议，去医院就诊。

在医院里，我做了一系列的检查，包括睡眠检测和心理评估。结果显示，我的失眠主要是由于压力过大和焦虑引起的。医生给我开了一些药物，并教我一些放松技巧和生活习惯的调整方法。经过一段时间的治疗和调理，我的失眠问题得到了很大改善。我再也不是那个整天昏昏欲睡的人了，工作和生活都恢复了正常。

这个经历让我深刻体会到，互联网医院或者线上问诊平台虽然方便快捷，但在某些情况下，还是需要去线下医院就诊。只有通过专业的检查和测试，才能找到问题的根源，进行有效的治疗。同时，我也明白了，健康问题不能被忽视，需要及时寻求帮助，否则可能会引发更严重的后果。