我一直以为自己只是因为紧张而头抖，直到有一天我在镜子前看到自己的头不停地摇晃，才开始担心起来。这种情况已经持续了四五年，尤其是在面对面交流时更为明显。即使是和同学朋友聊天，也会感到一丝紧张，头部就开始抖动。下周我有个重要的面试，更加害怕这种情况会影响我的表现。于是，我决定去医院做个检查。

我选择了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，向一位神经内科医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我抖动的时间、频率、是否有其他伴随症状等信息。最后，医生建议我去神经内科做进一步检查，排除其他可能的疾病，并提到特发性震颤的可能性。

在医生的建议下，我去医院做了甲功、血清铜蓝蛋白和脑磁共振等检查。结果显示我并没有其他严重的疾病，医生确认了特发性震颤的诊断，并开了一些药物来帮助我控制症状。其中包括一种抗焦虑药和普萘洛尔，医生解释说普萘洛尔可以减少心跳和血压，缓解抖动的程度，但需要先做心电图，确保我没有心脏问题。

我按照医生的指示服用药物，并在面试前一天开始吃抗焦虑药。面试当天，虽然还是有些紧张，但头部抖动明显减少了。后来，我也在日常生活中注意调节自己的情绪，避免过度紧张和压力，抖动的情况也逐渐好转了。感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我在不出门的情况下就能得到专业的医疗建议和治疗方案。