我总是认为自己很健康，直到那天早上起床时，舌头突然发麻。这种感觉就像被针扎了一样，非常不舒服。更糟糕的是，过了十几分钟，麻木感消失了，留下的是一丝恐惧和疑惑。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病，尤其是当我在网上搜索相关症状时，结果让我更加焦虑。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

我联系了医院的主任助手，向他描述了我的症状。虽然我需要等待一段时间才能得到主任的回复，但助手很贴心地留下了我的信息，并在适当的时间提醒主任。等待的过程中，我反复检查自己的舌头，试图找到一些线索。终于，主任抽空回复了我的问题，询问了一些基本情况后，他让我拍摄舌头的照片并发送给他。照片质量不佳，主任又让我重拍了一次。这种细致入微的态度让我对他的专业性充满信心。

在电话中，主任问了我很多问题，包括工作压力、心情、饮食习惯等等。这些问题让我意识到，我的生活方式可能与舌头发麻有关。主任告诉我，这种情况可能是肾虚寒湿证引起的，并且给出了一个详细的治疗方案。除了口服药物外，他还建议我用特定的溶液漱口，并且注意饮食和生活习惯的调整。听完他的建议，我感到一丝安慰，至少我知道自己该怎么做了。

在接下来的几天里，我按照主任的指示进行治疗。每天早上、中午和晚上，我都用溶液漱口，避免吃辛辣、油炸和上火的食物。同时，我也开始注意休息和放松心情。慢慢地，舌头发麻的症状减轻了，甚至消失了。我再次感谢主任的帮助，感谢他在我最需要的时候伸出援手。

如果你也遇到了类似的问题，不要像我一样自我诊断和恐慌。及时寻求专业的帮助，通过线上问诊或者去医院就诊，都是非常好的选择。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。