我曾经是一名忙碌的白领，总是熬夜加班，压力山大。从2月开始，我发现自己的双手手臂和右手手背出现了红斑和瘙痒，起初我并没有太在意，认为只是皮肤干燥或者过敏引起的。然而，随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的工作和生活。尤其是晚上，瘙痒感让我无法入睡，总是想去挠，结果越挠越痒，皮肤也变得越来越红肿。更让我担心的是，我的左手食指开始出现了甲床分离和按压疼痛的症状，多个手指盖端部也有细划痕。我不知道这是否与皮肤湿疹有关，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在南京市的一家医院，我看到了一个年轻的医生，他非常耐心地听取了我的描述，并仔细检查了我的皮肤和指甲。通过对话，我了解到我的问题可能是由脾虚引起的湿疹所导致的。医生告诉我，治疗需要抗过敏和修复皮肤屏障，推荐了一些药物和保湿霜。由于我在美国，医生还特意为我提供了一些OTC药物的替代品，包括Eloson和tacrolimus ointment。医生还提醒我，甲床分离的部分可以使用他克莫司软膏和保湿剂涂抹，帮助恢复指甲的健康状态。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天早晚使用口服抗过敏药物，外用定在德乳膏和他克莫司软膏，配合维生素E乳膏进行保湿。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度压力。经过一段时间的治疗，我的皮肤湿疹和甲床分离的症状都有所改善。现在，我已经可以安心地工作和生活了。

如果你也遇到了类似的问题，建议尽快寻求专业的医疗帮助。不要因为害羞或者不了解而耽误了治疗。记住，健康是最重要的财富。