我从初中开始就有痛经的困扰，五年来，第一天的疼痛总是让我难以忍受。每次来月经，我的生活都会被打乱，无法正常上学和工作。平日里，我也总是怕冷怕凉，手脚冰凉，经常被朋友们调侃是“体寒”。去年九月份体检时，医生告诉我有卵巢囊肿和盆腔积液，但并没有给出明确的治疗方案，只是让我注意休息和饮食。今年，我决定寻求更专业的帮助，于是来到了京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的痛经可能是原发性的，原因不明确。医生建议我可以使用止痛药来缓解疼痛，或者尝试短效避孕药。对于我担心的生育问题，医生解释说短效避孕药不会影响生育能力，停药后就可以恢复排卵。同时，医生也提醒我注意规律作息和饮食，避免吃冷的东西和过度劳累，这些都可能加重痛经的症状。

我姐姐最近在喝散结镇痛胶囊调理，效果还不错。于是，我也想尝试一下中药调理。医生表示可以，但要注意选择正规的中医机构，并且如果三个月内没有明显改善，应该考虑其他治疗方法。最后，医生建议我先喝一个月的散结镇痛胶囊试试效果，并且在平时多喝红糖姜茶，促进经血排出。

这次线上问诊，让我对自己的病情有了更深入的了解。虽然原发性痛经目前还没有根治的方法，但我可以通过合理的治疗和调理来缓解症状。同时，我也意识到自己需要更加重视健康，不能再任由病情发展下去。