我曾经是一个体面上班族，生活节奏紧凑，压力也随之增加。然而，最近我开始感到身体不适，咽部干咳、下腹部肿大和精神面貌不佳成为了我的日常。这些症状让我非常困扰，影响了我的工作和生活质量。我尝试了各种方法来缓解，包括自我调理和购买一些所谓的保健品，但都没有明显效果。直到有一天，我在网上搜索到了“脾虚湿气重可以吃十全大补丸吗”这个问题，才知道可能是我的脾胃出了问题。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位中医师。起初我对线上问诊持怀疑态度，担心医生无法全面了解我的病情。但是，医生的专业和细心让我改变了看法。我们通过文字和图片交流，医生不仅询问了我的症状，还关心了我的饮食和生活习惯。经过几次线上问诊，医生给我开了一份中药处方，并且告诉我可以代煎。

我按照医生的指示服用中药，刚开始几天，我的大便次数增加，精神状态也明显好转。然而，第四天我因为工作原因忘记服药，结果当天的腰部不适和精神状态下降让我意识到药物的重要性。第五天我又犯了错误，中午喝酒过多，下午就出现了恶心和呕吐的症状。医生在接下来的问诊中提醒我要注意饮食，不能贪图一时的享受而影响治疗效果。

在医生的指导下，我逐渐调整了自己的生活方式，规律作息，合理饮食，避免过度劳累。同时，中药的调理作用也开始显现，我的咽部干咳减轻，下腹部肿大也有所缓解。最重要的是，我的精神面貌明显改善，工作效率也随之提高。

我深深感激医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了健康和自信。现在，我不再是那个被疾病困扰的上班族，而是一个充满活力的人。线上问诊不仅方便快捷，还能提供专业的医疗服务，我会继续选择这种方式来维护自己的健康。