我一直以为自己身体很好，直到那次体检结果出来。看着报告上“肺大泡”的字眼，我的心一下子沉了下去。二十年的烟龄，平时应酬酒喝的（但不是酗酒），晚上睡得比较迟，这些不良习惯难道都要付出代价了吗？我开始感到窘迫和焦急，仿佛整个世界都在我身上压了一块巨石。

我决定寻求专业的帮助，于是登录了京东互联网医院，选择了在线问诊。很快，一位医生就接了我的咨询。首先，他纠正了我的一个错误，原来我发的不是CT的图像，而是B超的。接着，他告诉我肺大泡考虑是吸烟引起的，并询问我目前是否戒烟了，有没有经常咳嗽、气喘等症状。我承认了自己的不良习惯，并表示偶尔会咳嗽，但没有气喘的现象。医生安慰我说，肺大泡本身并不是一个大问题，但如果不及时处理，可能会引发其他并发症，例如肺部感染、肺气肿等。他的话让我更加紧张了，毕竟我不想让自己的健康状况恶化下去。

医生建议我尽快戒烟，并且注意休息，避免过度劳累。他还告诉我一些调理要点，例如多喝水、保持室内空气清新等。虽然这些方法看似简单，但对于我来说，却是非常重要的改变。医生也开了一些药物给我，帮助我缓解症状和预防并发症。整个在线问诊过程非常顺利，医生耐心解答了我的所有疑问，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

在这之后，我开始认真对待自己的健康问题。每天早上起床后，我都会做一些呼吸操，帮助肺部排毒。晚上也尽量早点休息，避免熬夜。至于吸烟和应酬酒，虽然很难一下子戒掉，但我已经在逐渐减少。希望通过这些努力，能够改善自己的健康状况，远离肺大泡带来的困扰。