我曾经是一个自信满满的年轻人，直到斑秃找上了我。起初只是头发稀疏，后来发展到大片大片的脱落，最后我只好剃光头发。每次出门都要戴上帽子，生怕被人嘲笑。这种窘迫和焦虑的情绪让我无法集中精力工作，甚至影响了我的社交生活。我开始四处求医，试过各种偏方和药物，但效果都不理想。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务，抱着试一试的心态，我上传了我的体检报告和照片，等待医生的回复。

医生很快就回复了我，告诉我幼稚细胞百分比偏高可能是斑秃的原因之一，但不用过于担心。他们建议我继续服用叶酸片和复合维生素B，坚持涂抹米诺地尔酊，并在晚上使用红光照射头皮。医生还告诉我，如果有局部脱发比较严重的区域，可以涂抹卤米松乳膏来促进头发增长和防止脱发。对于我剃头发的行为，医生表示这是可以理解的，但也提醒我要注意头皮的健康，避免过度刺激。

我按照医生的建议进行治疗，虽然一开始效果并不明显，但我并没有放弃。每天都在家里照射红光，涂抹药膏，口服药物。几个月后，我惊喜地发现头发开始长出来了，虽然是白色的绒毛，但我知道这是希望的开始。医生也告诉我，这是正常现象，慢慢地色素会出来，头发会变黑。现在我已经可以看到一些黑色毛发了，虽然还不够浓密，但我已经很满足了。

在治疗过程中，医生还提醒我要注意自己的心理状态，斑秃不仅影响外观，也会对心理产生影响。他们建议我可以去看心理医生，或者参加一些支持小组来缓解压力。同时，医生也告诉我，斑秃并不是肾阴虚或肾阳虚的表现，而是免疫系统攻击毛囊导致的。所以，调理肾阴肾阳并不能解决问题。

我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们不仅给了我专业的建议，也让我重新找回了自信。现在我已经不再那么焦虑和窘迫了，甚至开始享受这个过程，毕竟我可以在家里进行治疗，不用再去医院排队等候了。希望我的经历可以帮助到其他斑秃患者，勇敢面对疾病，积极寻求帮助。