我从十几岁开始就有了手淫的习惯，十年过去了，我的身体开始出现各种问题。腰疼、浑身没劲、人没有精神，性生活也只有五分钟，硬度不够，中间疲软，性欲望却很强。这些问题让我感到非常窘迫和焦急，尤其是在与伴侣的亲密时刻。起初，我不敢去医院看病，总是想着自己会好起来。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。终于，我鼓起勇气，在京东健康上找到了一个专业的医生进行线上问诊。

医生很耐心地询问了我的病情和生活习惯，并详细解释了中西医结合治疗的必要性。经过一番辩证，医生给我开了中药颗粒和西药处方，告诉我要注意清淡饮食，早睡早起，锻炼身体，并且要定期复诊。虽然我对西药的副作用有些担忧，但医生保证了它的安全性，并且告诉我如果有任何不适，立即停药并就诊。

在治疗期间，我也遇到了一些挑战。比如，龟头敏感的问题，医生建议我使用药膏外用来缓解症状。同时，医生也提醒我要避免不良的生活习惯，包括熬夜、抽烟和喝酒等。虽然我有些不舍，但为了自己的健康，我还是决定改变这些习惯。

经过一个月的治疗，我的症状有了明显的改善。腰疼减轻了，浑身也更有劲了，性生活的时间和硬度都有所延长。医生告诉我，这只是初步的效果，需要继续服药和调理。于是我决定加入随访计划，定期向医生反馈我的病情，以便及时调整治疗方案。

在这个过程中，我也体验到了互联网医院的便利。无论我在哪里，只要有网络，就可以随时随地与医生进行沟通和咨询。这种方式既省去了排队等候的时间，也避免了在医院里遇到熟人的尴尬。

总的来说，我的经历告诉我，及时就医和改变不良的生活习惯是非常重要的。同时，互联网医院也为我们提供了一个方便快捷的就诊渠道。希望我的故事能够帮助到那些有类似问题的人，勇敢面对自己的健康问题，寻求专业的帮助。