我一直以来都很注重自己的健康，毕竟身体是革命的本钱。可最近我却遇到了一个尴尬的问题：经常遗精，多梦，有几次做爱时不够坚硬早泄，腰上没力搬东西吃力，舌苔发白。这些症状让我感到非常窘迫和焦急，甚至开始怀疑自己的性能力和健康状况。

我尝试了各种方法来改善这种情况，包括调整作息时间、增加锻炼、减少压力等，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了在京东健康上进行线上问诊。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和用药情况。医生很耐心地听完了我的描述，并进行了详细的分析和诊断。最终，医生开具了一份处方，包括三种药物：益肾、锁阳和他达拉非。医生还给出了很多生活调理的建议，例如饮食上少吃辛辣油腻刺激性食物，多吃牛羊肉；习惯上尽量避免手淫，少熬夜，抽烟，喝酒；运动上可以做深蹲和提肛运动等。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，效果非常明显。勃起状况有了很大改善，遗精、腰酸、早泄等症状也逐渐消失。同时，我也体会到了线上问诊的便捷和高效，省去了很多排队等待的时间，非常适合像我这样忙碌的上班族。

在治疗的过程中，我也经历了一些有趣的故事。有一次，我和女朋友在家里尝试了一些新的情趣用品，结果却因为过于兴奋而导致早泄。还有一次，我和几个朋友出去聚会，喝了很多酒，结果第二天早上就出现了遗精和腰酸的症状。这些经历让我更加深刻地认识到，性健康问题并不是单纯的生理问题，还与生活习惯和心理状态密切相关。