我从来没有想过，一个简单的洗头动作也能让我陷入如此的困扰。周四晚上，我像往常一样低头洗头，突然间，世界开始旋转，我感到一阵强烈的眩晕。紧接着，我就倒在床上，睡了一觉。第二天早上醒来，眩晕感依然存在，甚至血压也升高了。这种情况持续了三天，让我非常焦虑和担心。

我决定寻求专业的医疗帮助，但由于工作繁忙和交通不便，我选择了在家通过互联网医院进行线上问诊。登录平台后，我详细描述了自己的症状，包括眩晕感、血压升高和颈椎不适。医生很快回复了我，询问了更多的细节，并结合我的舌象进行了初步诊断。

医生告诉我，我的头晕可能与颈椎病有关，也不排除耳石症的可能性。同时，我的舌象显示体质为肝气郁结，容易出现血压异常和眩晕的情况。听到这个结果，我既感到窘迫又焦急。窘迫是因为我从来没有意识到自己的生活习惯和体质问题会导致这样的健康问题；焦急则是因为我不知道该如何处理这种情况。

医生建议我口服中成药天麻钩藤颗粒来缓解症状，并且要注意规律监测血压，避免剧烈的情绪波动，保证充足的睡眠。同时，如果三天后头晕症状仍然不缓解，我需要去医院做进一步的检查，包括头颅CT和甲状腺、肝胆超声等。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，注意休息和饮食，避免过度劳累和情绪激动。同时，我也开始服用天麻钩藤颗粒，希望能够尽快恢复健康。通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，真心感谢医生的帮助和关心。