我一直以为只有老年人才会有性功能问题，没想到我才30出头就开始出现这些尴尬的症状。每次和女朋友做爱，我都只能坚持一两分钟，龟头过于敏感，插进去就想射。勃起硬度也不是很好，有时像豆腐，有时像剥了皮的香蕉。更糟糕的是，晨勃也越来越少了，性欲不强，总是感到疲惫和精神压力大。这些问题让我非常焦虑和窘迫，甚至开始回避性生活，害怕被女朋友嘲笑或嫌弃。

我曾经尝试过各种方法来改善这些症状，包括看一些所谓的“性教育”视频、尝试不同的性爱姿势、甚至用了一些网上购买的“壮阳”药物。但是这些都没有什么效果，反而让我更加担心自己的身体状况。直到有一天，我在京东健康上找到了一个专业的男科医生，他耐心地听我描述了所有的症状，并详细询问了我的生活习惯和身体状况。通过线上问诊，他告诉我我的问题可能是由于射精中枢神经兴奋高、射精阈值下降引起的早泄症状，勃起的问题和阴茎供血不足有关，同时也有身体机能内亏虚弱的情况。听完他的解释，我才意识到自己的问题并不是那么简单，需要专业的医生来诊断和治疗。

医生给我开了三个药物，分别是参茸、益肾和他达拉非。虽然我对这些药物并不了解，但医生详细地解释了它们的作用和注意事项，让我放心服用。同时，他也建议我改变一些不良的生活习惯，少熬夜、戒烟戒酒、多运动，尤其是深蹲和提肛运动。这些方法听起来很简单，但实际上却非常有效。通过坚持服药和调整生活习惯，我的症状逐渐改善，性生活也变得更加持久和满意。

在治疗过程中，我还发现了一个有趣的现象。有一次我和女朋友约会，准备进行性生活时，我突然想起医生的话，决定先做一些深蹲和提肛运动。结果，女朋友误会我在玩什么花样，拿出了一些情趣用品来增加刺激。虽然我一开始有些尴尬，但后来发现这些运动和情趣用品的结合效果非常好，不仅延长了我的性生活时间，还让我们之间的感情更加深厚。从此以后，我们每次做爱前都会进行这些运动，甚至还会一起做，变成了一种前戏。

总的来说，通过线上问诊和医生的指导，我成功地解决了自己的性功能问题。现在我再也不用担心早泄和勃起不硬了，性生活也变得更加美好和健康。感谢京东健康和那位专业的男科医生，让我重新找回了自信和快乐。