我是一名机务地勤，平时工作需要频繁使用双手提重物。今年3月26日，我在拉车门时突然感到左手腕刺痛，于是去医院拍了X光片。医生告诉我是韧带损伤，开了泽普思等药物并建议我戴护具休息。虽然右手腕的疼痛已经减轻，但左手腕仍然会在静止或精细操作时刺痛。由于我一直在上班，右手带护具，左手承担了更多的工作量，导致左手腕疲劳加剧。最近我决定请假，专心在家静养，希望能早日康复。

在这段时间里，我也开始思考如何更好地照顾自己的身体。作为一名小说家，我深知健康对于创作的重要性。因此，我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东健康的平台，我可以随时随地与专业的医生交流，获取更为详细的治疗建议和调理要点。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我在家中就能得到及时的医疗服务。

我向医生描述了我的症状，包括左手腕的刺痛和疲劳感。医生耐心地听取了我的问题，并详细解释了韧带损伤的治疗过程和注意事项。他们建议我在家中继续戴护具，避免提重物，并进行适当的休息和按摩。同时，医生也提醒我注意饮食，避免摄入过多的高嘌呤食物，以防止尿酸水平升高引发关节炎等问题。

通过线上问诊，我不仅得到了针对性的治疗方案，还学到了很多关于关节健康的知识。例如，如何正确地使用手腕，如何进行有效的休息和按摩等。这些知识将帮助我更好地预防和管理关节问题，保护我的创作能力。

总的来说，互联网医院为我提供了一种全新的医疗体验。它不仅方便快捷，还能让我在家中就得到专业的医疗服务。对于像我这样忙碌的职业人士来说，这无疑是一种福音。