我曾经是一个活泼好动的孩子，喜欢在公园里玩耍、爬山。可惜的是，3月31号那天，我在一次意外中不幸肘关节骨折了。父母带我去医院治疗，医生说需要手术安装钢钉固定骨头。经过一段时间的康复，我的骨折情况有所好转，但我仍然感到很焦虑和不安。因为我听说肾虚会影响骨头的恢复，担心自己的肾虚会延长康复时间甚至导致残疾。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生意见。

在与一位医生的线上问诊中，我向他描述了自己的情况。他安慰我说，理论上肘关节骨折应该可以恢复，尤其是像我这样已经拆除钢钉的患者。目前最重要的是保持肘关节的活动性，避免僵硬。医生建议我每天进行简单的肘关节屈伸锻炼，帮助恢复关节的灵活性。同时，他也提醒我不要过度锻炼，以免造成二次伤害。

我很感激这位医生的建议，决定遵从他的指导进行康复训练。虽然我现在在北京学习，但我打算下周回厦门上班，顺便去医院复诊一下。医生也同意了我的计划，并约定了下周三下午的门诊时间。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了时间和精力，避免了长途奔波的麻烦。

在此，我想提醒大家，互联网医院和线上问诊是非常方便和有效的医疗服务方式。尤其是对于像我这样在外地学习或工作的患者，线上问诊可以让我们及时得到专业的医生指导，减少不必要的焦虑和困扰。当然，如果情况严重或者需要进一步的诊疗，还是应该去医院就诊。