我曾经是一个健康活泃的年轻人，直到我开始沉迷于手淫。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。然而，随着时间的推移，我发现自己在性生活中越来越容易射精，甚至在一分多钟内就结束了。更糟糕的是，我开始感到无精打采，浑身乏力，精神萎靡，腰膝酸软，五心烦热，失眠多梦，耳鸣等一系列不适症状。我尝试了各种方法来改善我的情况，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“手淫过度导致早泄要怎么治疗最有效”，才发现自己可能需要专业的医疗帮助。

我在京东健康上找到了一个男科医生，他非常耐心地听我描述了我的问题，并详细询问了我的生活习惯和身体状况。通过我们的交流，我了解到射精过快主要是由于中枢大脑兴奋过度和龟头敏感引起的。医生告诉我，我的情况是可以治疗的，并且开了一些中成药来帮助我调理身体。虽然我也想尝试西药，但医生解释说西药只能在性生活前使用，且效果并不稳定。

在医生的指导下，我开始了用药和生活方式的调整。每天饭后服用中成药，避免熬夜和久坐，尽量减少手淫的频率。经过一周的治疗，我感到自己的身体状况有所改善，精神也变得更加饱满。医生还鼓励我多沟通，及时反馈身体情况，以便他可以根据我的恢复情况调整用药剂量。

在这个过程中，我也意识到自己的错误，并深感后悔。手淫过度不仅影响了我的性生活，还对我的整体健康造成了威胁。幸运的是，我找到了一个专业的医生，通过他的帮助，我正在走向康复之路。