我是一个焦虑的新手妈妈，自从我的宝宝出生以来，我就一直在为他的健康和成长而担忧。最近，我的4个月大的宝宝晚上老是醒来哭闹，睡觉前也爱哭闹，睡不踏实。这种情况已经持续了一个多月，让我和家人都非常疲惫和困扰。我试过各种方法，包括调整他的作息时间、换尿布、喂奶等，但都没有效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与一位经验丰富的儿科医生的交流，我了解到我的宝宝可能缺乏钙和维生素D。医生建议我带他去医院检查骨密度和维生素D水平，并且如果抓耳朵厉害，还要排除中耳炎的可能性。虽然我对抽血有些担心，但为了宝宝的健康，我还是决定去医院检查。

在医生的指导下，我带着宝宝去了德州市的卫生院进行检查。幸运的是，他们有测骨密度的设备。检查结果显示，宝宝的钙和维生素D水平确实偏低。医生告诉我，这是导致宝宝晚上频繁夜醒和睡眠不稳的主要原因之一。他们开了一些补钙和维生素D的药物，并且教我如何正确给宝宝补充这些营养素。

回到家后，我按照医生的建议给宝宝进行了调理。同时，我也注意到宝宝的睡眠环境和习惯，尽量让他在安静、舒适的环境中入睡。经过一段时间的努力，宝宝的睡眠质量明显改善，晚上不再频繁夜醒和哭闹。他的浅睡眠时间也变短了，整体上看起来更健康和活泼了。

我非常感激京东互联网医院的医生和德州市的卫生院的工作人员。他们的专业知识和耐心解答让我在宝宝的成长道路上少走了很多弯路。作为一名小说家，我也深刻体会到，医学知识的重要性和对人生影响的深远性。希望更多的父母能够通过互联网医院和线上问诊，及时获取专业的医疗帮助，避免不必要的焦虑和困扰。