我从来没想过，自己会因为一个小肉粒而感到如此的窘迫和焦急。起初，我只是在刷牙时无意间发现了它，位于嘴巴内部，像是一个小小的肉芽。刚开始我并没有太在意，认为可能是口腔溃疡或者其他小问题，过几天就好了。然而，时间一天天过去，小肉粒不仅没有消失，反而越来越大，甚至开始影响我的日常生活。我尝试用漱口水和口腔消炎药，但都没有效果。越来越多的疑问和担忧在我心中萦绕，直到我决定去找医生。

由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。首先，我填写了一份详细的问诊表，描述了小肉粒的位置、大小、颜色等信息。然后，我被分配到了一位专业的医生进行视频咨询。医生非常耐心地听取了我的描述，并且问了一些相关的问题，例如是否有疼痒感、抽烟或者嚼槟榔等习惯。通过对话，我了解到小肉粒可能是由于黏膜增生引起的，抽烟可能是其中一个原因。医生建议我可以涂抹维A酸乳膏或者进行切除手术，影响不大。听到这个消息，我如释重负，感谢医生的帮助。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。抽烟已经成为了我生活中的一部分，尤其是在工作压力大或者与朋友聚会时。然而，我从来没有想过抽烟会对我的身体造成如此大的影响。小肉粒的出现让我意识到，我需要改变自己的生活方式，远离烟草，保护自己的健康。

几天后，药物送达了。我按照医生的指示，开始涂抹维A酸乳膏。刚开始，涂抹的过程有些不适应，但我坚持了下来。经过一段时间的治疗，小肉粒逐渐消失了。我再次感谢医生和京东互联网医院的帮助，也感谢自己的决心和毅力。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。抽烟不仅会引起口腔问题，还可能是前列腺癌等严重疾病的高发原因。保护自己的健康，从戒烟开始。