我是一名西安市的上班族，每年体检都像是一场噩梦。今年的体检报告再次让我心神不定：总胆红素、间接胆红素、直接胆红素都高。这个结果让我想起了去年我在某三甲医院就诊时，医生说我可能患有肝郁脾虚型慢性胆囊炎，但当时他并没有给我开药，只是嘱咐我半年复查一次，避免饮酒和抽烟。然而，我的生活并没有因此改变多少，依然是熬夜加班、应酬喝酒的日子。直到我遇到了京东互联网医院的在线问诊服务。

在京东互联网医院，我选择了肝胆科的专家进行咨询。通过详细的问诊和查看我的体检报告，医生告诉我，我的情况并不需要立即治疗，但必须引起重视。肝郁脾虚型慢性胆囊炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状。虽然我没有明显的不适，但长期的胆红素升高可能会导致更严重的健康问题。

医生建议我改变生活习惯，少吃油腻和辛辣食物，多运动，保持良好的心态。同时，他也推荐了一些中药调理方案，帮助我缓解肝郁脾虚的症状。这些中药不仅可以降低胆红素水平，还能改善我的整体健康状况。

我开始按照医生的建议进行调整，逐渐放下了工作压力，规律作息，适当锻炼。半年后，我再次进行体检，结果显示我的胆红素水平已经恢复正常。这个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务给了我很大的帮助和支持，让我不再因为疾病而感到焦虑和无助。