我还记得那天晚上，和朋友们一起去爬山，结果不小心脚一滑，整个身体重量都压在了右脚上。疼痛难忍，我被送到了附近的医院。医生说只是脚踝扭伤，开了些药和膏药，嘱咐我好好休息就行了。半年过去了，我的生活似乎恢复了正常，但每次一走路，右脚就隐隐作痛。这种感觉就像有一根针在扎着我的脚底，非常难受。于是我决定再次就医，选择了京东健康的线上问诊服务。通过与医生的交流，我上传了之前的核磁共振结果，医生告诉我积液并不是主要问题，可能是筋膜炎或肾虚引起的。医生建议我做一些踝关节的康复锻炼，并使用烤电理疗和外用扶他林乳膏来缓解疼痛。同时，医生也提醒我如果工作需要长时间站立或走动，应该注意休息，避免加重脚部负担。听完医生的建议，我感到一丝安慰，但内心深处仍然充满了疑惑和恐惧。为什么我的脚还会疼？为什么之前的医生没有发现这个问题？我开始怀疑自己的身体，甚至担心这会影响我的工作和生活。然而，医生的一句话让我豁然开朗：“你现在的情况并不是很严重，只要按照我的建议去做，应该可以很快恢复。”我意识到，自己太过焦虑和恐慌了，导致对疾病的认识产生了偏差。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何正确看待和处理自己的健康问题。现在，我每天都在做康复锻炼，使用烤电理疗和扶他林乳膏，脚部疼痛已经明显减轻。感谢京东健康的线上问诊服务，让我在家就能得到高质量的医疗帮助。