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太瘦了,脾胃虚弱怎么办?有中药可以调理吗?

太瘦了,脾胃虚弱怎么办?有中药可以调理吗?
发表人:运动与健康

我一直以来都被人称作“竹竿”,身高163cm,体重却不到90kg。这种消瘦不仅影响了我的外貌,也让我在工作中力不从心。每天需要熬夜加班,吃饭也没有固定的时间,导致我的脾胃虚弱,食欲不振。更糟糕的是,我还经常出现大便不畅和小便排尽无力的情况。这些问题让我感到非常窘迫和焦急,甚至开始怀疑自己的健康状况是否正常。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东健康的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我联系了一位中医专家进行咨询。通过视频问诊和舌苔分析,医生诊断出我是脾肾两虚湿气重的体质。医生告诉我,脾胃是气血之源,脾虚会导致气血吸收差,肾气不足则会使寒气不化,日久体内湿浊内生。这些因素共同作用,导致我的消瘦和不适症状。

医生开具了7天的中药汤药处方,并详细指导我如何服用。同时,医生也提醒我在服药期间要注意清淡饮食,少食辛辣刺激生冷油腻,放平心态,适当锻炼。虽然我对中药的效果持有怀疑态度,但我还是决定按照医生的建议去做。毕竟,我的健康比什么都重要。

在服药的过程中,我遇到了一个问题:喝完中药后能否喝咖啡?我担心这会影响中药的疗效。医生告诉我可以,只需要间隔半小时就行。这让我松了一口气,因为我每天都需要喝咖啡来提神。

经过一周的治疗,我开始感觉到食欲有所恢复,体力也增强了不少。虽然还需要继续调理,但我已经看到了希望。在线问诊的便捷性和专业性让我重新认识了中医的魅力,也让我明白了健康管理的重要性。

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