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预约心理治疗,周六时间有限,五月份有空吗?

预约心理治疗,周六时间有限,五月份有空吗?
发表人:医疗故事汇

我曾经是一个内向的青少年,总是因为一些小事而感到焦虑和不安。这种情绪在我上学期间变得越来越严重,影响了我的学习和生活。终于,在2022年9月22日,我鼓起勇气去广州市花都区人民医院进行了线下心理咨询。医生告诉我我患有焦虑[回避]型人格障碍,并建议我进行一对一的心理治疗。

然而,我的父母对心理治疗持怀疑态度,认为这是一种不必要的花费。他们更倾向于让我去看中医或者吃一些安神的药物。这种情况下,我只能偷偷地在网上寻找帮助。我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台,通过它我可以在线预约心理治疗,甚至不需要离开家门就能得到专业的帮助。

我开始每周定期与一位资深的心理治疗师进行视频会议。她非常耐心地听我倾诉,帮助我分析问题的根源,并提供了一些实用的应对策略。通过她的指导,我逐渐学会了如何控制自己的焦虑情绪,如何与他人更好地沟通,如何面对挑战和压力。

虽然我仍然需要面对很多困难,但我已经不再感到孤独和无助。互联网医院为我提供了一个安全、便捷的治疗环境,让我能够在自己的节奏下进行治疗。现在,我也鼓励我的朋友们,如果他们遇到类似的问题,不妨试试在线心理咨询。它真的可以改变你的生活。

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