我总是觉得自己身体的每一个变化都预示着某种不祥的征兆。去年11月份，左侧后脖颈接近头发的位置长了一个淋巴结节，虽然不疼不痒，但我还是心神不定。每天都会去触摸它，希望它能消失。可惜的是，今年2月份，我又在左侧锁骨上方动脉位置发现了一个新的淋巴结节。这个时候我开始慌了，连忙去医院做了检查。医生告诉我没事，只是感冒引起的反应性增生。可我还是放心不下，总是担心它会继续长大，或者是其他什么问题。

于是，我开始频繁地使用互联网医院和线上问诊平台，向各路大夫请教。每次都能得到相似的答案：颈部正常也有五组淋巴结存在，感冒发烧感染时候淋巴结会反应性增生，摸起来比较明显，通常问题不大。可我总是无法释怀，总觉得他们没有真正理解我的恐惧和焦虑。

直到昨天，我在后脖颈第一个淋巴结节上方，差不多四五厘米左右的位置（在头发里）又发现了一个类似淋巴结的东西。三个淋巴结节，虽然都不大，但它们的存在让我无法安心。我再次去医院，医生依旧说没事，不疼不痒是正常的，观察就行，不用处理。可我心中依然有疑问，为什么这三个淋巴结节会在不同的时间出现？为什么它们一直没有变小也没有长大？

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过视频问诊，我详细描述了我的情况，医生耐心地听完并进行了全面的解释。他们告诉我，淋巴结的增生可能与多种因素有关，包括感染、免疫系统问题、甚至是某些癌症的早期症状。虽然我的淋巴结节看起来是良性的，但为了排除其他可能性，建议我做进一步的检查和观察。医生还提供了一些日常调理的建议，例如保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，多吃新鲜蔬菜和水果等。

这次的线上问诊让我感到非常安心和放松。医生不仅专业知识丰富，而且能够理解我的情绪和需求。他们的建议也非常实用，我开始按照他们的指导进行日常调理。同时，我也意识到，淋巴结的增生并不是什么可怕的事情，只要及时就医并做好自我管理，就可以有效控制和预防各种疾病的发生。