我从来没有想过，一个小小的白色肉刺会让我如此的焦虑和不安。昨晚，我在刷牙时无意中发现了舌头上的这个问题，起初我并没有太在意，认为可能只是因为吃了什么刺激性的食物引起的。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始频繁地用镜子观察自己的舌头，希望能找到一些线索，或者是自我诊断的方法。可惜的是，我的知识储备并没有那么丰富，反而让我更加迷茫和恐慌。

在这种情况下，我决定寻求专业的帮助。由于我不想去医院排队等待，于是选择了京东互联网医院的线上问诊服务。通过简单的注册和登录，我很快就与一位口腔科医生建立了联系。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我拍摄舌头的照片以便更好地观察。虽然我有些尴尬，但还是按照医生的指示做了。

医生告诉我，我的症状可能是创伤性溃疡、口腔疱疹或口腔炎引起的。由于我没有其他明显的症状，医生建议我使用一些口腔喷雾剂或者漱口液来缓解疼痛和不适。同时，医生也提醒我，如果喉咙的不适感持续存在，需要去耳鼻喉科进行进一步的检查和治疗。

我很感激医生的建议，立即购买了医生推荐的口腔喷雾剂，并开始使用。几天后，我的症状明显减轻，疼痛感也消失了。这个小小的白色肉刺虽然让我经历了一段时间的困扰，但也让我更加了解自己的身体，更加重视口腔健康。