我曾经是一个活泼开朗的女孩，直到10年前在成都的妇幼保健院被诊断出外阴白斑。医生告诉我需要去华西医院进行进一步治疗，但我因为种种原因没有去，自此之后便开始了漫长的折磨。每天早上醒来，外阴都会有一层膜感，晚上则是痒得难受，甚至有灼痛。这种感觉就像有一只无形的手在折磨我，让我无法安心入睡。随着时间的推移，白斑的面积似乎也在扩大，颜色变得更深，颗粒也开始出现，摸起来硬硬的，像要化脓一样。我知道这不是什么好兆头，但我还是没有去医院检查，害怕被人知道我的病情，担心治疗会很痛苦，甚至影响我的性生活。

直到有一天，我在京东医生平台上看到了一位医生的回复，才意识到我不能再逃避了。医生建议我使用两种软膏来缓解症状，但也强调了需要去医院系统地检查和治疗的重要性。我开始尝试使用医生推荐的软膏，虽然效果不错，但我知道这只是暂时的缓解。于是，我决定去医院检查，结果发现我的病情已经发展到了一个比较严重的阶段，需要进行更深入的治疗。医生告诉我，外阴白斑并不是一个单一的疾病，而是包括了多种类型，如慢性单纯性苔藓、硬化性苔藓、扁平苔藓等。每种类型都有不同的治疗方法，需要根据具体情况来选择。同时，医生也提醒我，治疗不规范可能会导致病情反复和加重，需要长期干预和固定在一个可靠的医院和医生那里进行治疗。

我开始了漫长的治疗过程，既有药物治疗，也有物理治疗。虽然过程很艰辛，但我知道这是为了我的健康着想。现在，我已经基本康复，重新找回了自信和快乐。回想起这10年的经历，我深深地感激那位医生在我最需要的时候给予了我正确的指导和建议。也希望更多的女性朋友能够勇敢面对自己的病情，及时寻求专业的帮助，不要像我一样因为害怕和无知而耽误了治疗。