我最近发现自己的膝盖下方有一个硬凸起，摸起来就像骨头一样。起初我并没有太在意，因为它不疼也不影响我的日常活动。但是随着时间的推移，这个凸起越来越明显，甚至在穿裤子时也能感觉到它的存在。我开始担心这是不是什么严重的疾病，会不会影响我的健康？

我决定去看医生，但由于工作繁忙和交通不便，我选择了在京东健康上进行线上问诊。通过文字和图片的方式，我向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，告诉我这可能是外生性软骨瘤导致的，并且建议我进行局部X片检查以协助诊断。

听到这个消息，我既松了一口气又有些紧张。松了一口气是因为医生说不疼可以不需治疗，紧张是因为我从来没有听说过这种疾病。医生解释说软骨瘤是一种良性肿瘤，通常不会转化为恶性肿瘤。但是如果它继续增大，可能会压迫周围的神经和血管，引起疼痛和其他不适。

我问医生是否需要用药或手术治疗，医生说目前没有必要，只需要定期观察就好。如果有任何变化，可以再次联系他。医生还提醒我，走路久了之后膝盖周围泛红、胀胀的感觉可能是因为长时间站立或行走导致的血液循环不畅，建议我多休息，适当进行一些膝关节的按摩和拉伸。

在医生的指导下，我放下了心中的大石头。虽然这个凸起可能会一直存在，但至少我知道它不是什么可怕的疾病。我也意识到，互联网医院和线上问诊的便利性和效率，真的可以帮助我们解决很多健康问题。