我一直以为自己是个健康的人，直到那天晚上我和女友尝试了一些新鲜事物，结果却让我大失所望。每次插入都像是一场灾难，甚至有时候还没开始就已经结束了。我的硬度也下降了，变得软绵绵的，完全不能满足女友的需求。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻找解决办法。

我尝试了各种方法，包括延迟喷雾、避免刺激等，但都没有效果。最终，我决定去互联网医院寻求专业的帮助。我在京东健康上找到了一个男科专家，开始了我的线上问诊之旅。

医生很耐心地听我描述了症状，并且问了我很多问题，包括平时的性生活频率、手淫习惯、抽烟喝酒、运动锻炼等。通过这些问题，我意识到自己的不良生活习惯可能是导致这个问题的主要原因。医生告诉我，过度手淫、经常熬夜、抽烟等都会影响到性功能，导致早泄和勃起功能障碍。

医生开具了四种药物的处方，并且详细地解释了每种药物的作用和用法。他还强调了我需要改变不良生活习惯，多运动，少抽烟，避免熬夜。同时，他也提醒我，如果有其他基础疾病或者药物过敏史，需要告知他。

我按照医生的建议开始了治疗，逐渐改变了自己的生活方式。几个月后，我的症状明显改善，早泄和勃起功能障碍都得到了有效的控制。现在，我和女友的性生活也变得更加和谐了。