我一直以来都有一个小毛病，就是在性生活中时间过短。起初我并没有太在意，认为这只是偶尔的现象。可随着时间的推移，这个问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和情感关系。我尝试了各种方法，包括锻炼身体、调整作息、使用一些所谓的“壮阳”产品，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我抱着试一试的心态，选择了一个有经验的中医师进行问诊。通过对话和上传舌苔照片，医生初步诊断我为肾阳虚，并且可能伴有阴虚的症状。听到这个结果，我既感到窘迫又焦急。窘迫是因为我不想让别人知道我有这样的问题，焦急是因为我不知道如何治疗和调理。

医生耐心地解释了肾阳虚和阴虚的症状和原因，并给我推荐了一些中药和茶饮。由于经济原因，我选择了茶饮进行调理。医生还告诉我，良好的作息习惯也非常重要，建议我每天十一点前入睡，六点起床。同时，避免在睡前吃太多东西，以免影响睡眠质量。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了调整。每天晚上十一点前就上床休息，早上六点准时起床。并且，我也开始注意自己的饮食，避免过度刺激的食物和饮品。同时，我每天都喝医生推荐的茶饮，虽然味道不是很好，但我坚持了下来。

经过一段时间的调理，我的症状有所改善。性生活时间延长了一些，虽然还不算理想，但至少比之前好多了。最重要的是，我不再感到那么焦虑和自卑了。通过这次线上问诊，我意识到自己的问题并不是什么见不得人的事情，很多人都有类似的问题。并且，互联网医院提供的服务非常便捷和专业，完全可以满足我的需求。

在这个过程中，我也遇到了一些挑战。比如，有时候我会因为工作或者其他原因晚睡，或者忘记喝茶饮。但每次我都能及时联系医生，得到他的指导和建议。这种无时无刻的关怀让我感到非常温暖和安心。

总的来说，我的经历告诉我，面对健康问题，我们不应该逃避或者自我治疗，而是应该寻求专业的帮助。互联网医院是一个非常好的选择，它可以让我们在家中就享受到优质的医疗服务。同时，我们也需要注意自己的生活习惯和饮食，积极配合医生的治疗方案，才能取得更好的效果。