我是一位焦虑的妈妈，我的宝宝22个月了，但体重只有18斤，身高也只有80厘米。每次看到同龄的孩子都比她高大，我就心如刀绞。更让我担心的是，她有点挑食，晚上也总是睡得很晚。去年因为疫情，我们住了两次院，医生说她有发育迟缓的风险。微量元素检查结果显示她并没有缺乏，但我还是很忧心。

我决定寻求专业的帮助，于是选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细情况。得知孩子出生时有过敏现象，喝了半年的水解奶粉后才好转。医生建议我们查甲功、做膳食分析、再做食物不耐受测试，甚至可以查肝肾功、生化等项目。同时，医生也提醒我，孩子的饮食太单一了，需要多样化，肉蛋奶、油类都要吃上。并且，晚上最好在10点前入睡，2岁后每天午睡一个小时。对于孩子不爱吃肉的问题，医生建议我们反复尝试，逐渐加量，剁碎的肉类也可以适当增加口感和营养吸收。

在医生的指导下，我开始调整孩子的饮食和作息。每天早上，我会提前15分钟叫醒孩子，适应几天后再提前15分钟，逐渐早睡。同时，我也开始尝试给孩子做各种口味的饭菜，希望她能多吃一些。医生还推荐了一些补锌和赖氨酸维生素B12的产品，帮助孩子更好地吸收营养。

经过一段时间的努力，孩子的体重和身高都有了明显的改善。她的精神状态也更好了，牙齿也长得更快了。虽然偶尔还是会被惊吓到，但我已经学会如何安抚她了。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了信心。