我是一个30岁的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我发现自己的头皮总是痒得厉害，尤其是洗完头后，头皮会变得异常红。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在静安区的一家医院，我遇到了一个年轻的医生。他非常耐心地听我描述症状，并询问了我的生活习惯和饮食情况。由于头皮内部的皮疹我拍不到照片，他只能根据我的描述进行初步判断。最终，他告诉我可能是脂溢性皮炎，建议我使用二硫化硒洗头来缓解症状。

我对这个诊断结果感到非常失望和焦虑。脂溢性皮炎？这不是一个很常见的皮肤问题吗？我怎么会得这种病？我开始怀疑自己的生活方式是否出了问题，是否需要做出一些改变来避免这种情况再次发生。同时，我也开始担心这个问题会不会影响我的外貌和社交活动。

在与医生的交流中，我了解到脂溢性皮炎并不是什么大问题，只需要正确的治疗和调理就可以控制。医生还告诉我，我的症状可能与肾虚有关，需要注意补肾。这个信息让我更加警觉，我意识到自己的身体健康需要更好的管理和关注。

回家后，我开始认真执行医生的建议，使用二硫化硒洗头，并调整了自己的饮食和作息。慢慢地，我的头皮不再那么痒和红，心情也变得轻松起来。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院或者线上问诊的便捷性和实用性。虽然不能完全替代传统的面对面诊疗，但对于一些常见的健康问题，线上问诊可以提供快速、专业的解决方案。