我最近总是感到一阵阵的疼痛，尤其是在骑车和用电脑久了之后。起初，我以为只是普通的疲劳，没太在意。但是随着时间的推移，这种疼痛变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己是否得了什么严重的疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，包括骨头周围按压疼痛、尤其是在骑车和用电脑久了之后。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是腱鞘炎引起的。他还问了我疼痛的持续时间和用药情况，得知我已经尝试了青鹏软膏但效果不佳。医生建议我口服乐松和维固力，外用消痛贴，并且要多休息，戴一个护腕来保护手腕。

我非常感激医生的建议，决定按照他的指示进行治疗。同时，我也意识到肾虚骨骼失养可能是导致我腱鞘炎的原因之一。医生并没有直接提及这个问题，但我在网上查阅了相关资料，发现肾虚可能会引起全身骨骼疼痛，包括手腕和脚踝等部位。于是我开始调整自己的生活习惯，增加锻炼和改善饮食，希望能够从根本上解决问题。

在治疗的过程中，我也遇到了一些困扰。比如说，乐松和维固力这两种药物我不太熟悉，担心会有副作用。再加上我平时工作压力大，很难抽出时间去医院复诊。幸好，京东互联网医院提供了在线复诊服务，我可以随时随地向医生咨询问题，非常方便。

经过两个星期的治疗和调理，我的疼痛逐渐减轻了。虽然还没有完全康复，但我已经能感受到生活的美好了。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的重要性。它不仅可以为我们提供及时的医疗帮助，还可以节省我们的时间和精力。尤其是对于像我这样忙碌的上班族来说，线上问诊简直就是救命稻草。