我是一个平凡的上班族，生活节奏快，饮食不规律，经常熬夜加班。最近，我遇到了一个尴尬的问题：便秘引起的肛门疼痛和出血。起初，我以为只是普通的便秘，没太在意。但是，情况越来越严重，第一晚我吃了促进排便的酵素类食物和辛辣的食物，结果拉肚子带血，肛门痛得我无法入睡。第二天，我去了一家当地的医院，医生说可能是肛裂，需要治疗。可是，我的工作太忙了，根本抽不出时间去医院排队等候。就在这时，我想起了京东互联网医院，可以在线问诊。

我登录了京东互联网医院，找到肛肠科的医生，描述了我的症状。医生非常专业，问了我很多问题，包括解大便是否有疼痛撕裂感，之前是否出现过痔疮等。最后，医生建议我拍个患处照片看看，方便他更好地评估我的病情。我虽然有些害羞，但还是照做了。医生看了照片后，告诉我我有轻度痔疮，并且给出了详细的治疗方案和调理要点。

医生说，我的症状是典型的肛裂引起的肛门疼痛和出血，需要及时治疗。治疗方案包括使用普济痔疮栓塞肛一次一粒，一天一到两次；保持肛门局部清洁，硝酸甘油软膏适量外涂肛门患处；口服柑橘黄酮片500毫克一片，一次两片，一天两次试试看。同时，医生也提醒我避免久坐，熬夜，少吃辛辣刺激食物，牛羊狗肉，海鲜，火锅，烧烤等，近期少喝酒抽烟。大便保持松软通畅，每次如厕不超过十分钟。多吃粗纤维食物如:芹菜,韭菜,红薯南瓜等,多吃有助于通便的水果如:香蕉火龙果等。平时多喝水,保持大便松软。

我按照医生的建议进行了治疗，五天左右，我的症状有了明显的缓解。京东互联网医院的服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说。通过线上问诊，我不仅节省了时间，还得到了专业的医疗建议。