我一直以为自己是一个坚强的人，直到那天我发现了肛门外的小肉球。起初，我并没有太在意，认为只是一个小问题，可能过几天就会消失。但是，随着时间的推移，这个小肉球不仅没有消失，反而越来越大，甚至在排便时会脱出肛门口。这种感觉简直让人窘迫不堪，尤其是在公共场合，我总是担心会被别人发现。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方法。然而，搜索结果却让我更加焦虑。有的人说这是痔疮，需要手术；有的人说这是脾虚中气下陷导致的脱肛，需要服用特效药。各种信息交杂在一起，让我无从下手。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号，填写了自己的病情描述，并上传了患处的照片。很快，一个专业的医生就联系了我，详细询问了我的症状和生活习惯。他的耐心和专业让我感到安心，也让我更愿意打开心扉，分享我的困扰。

经过医生的初步诊断，他告诉我这是轻度的脱肛，主要是由于提肛肌的松弛所致。虽然可以通过手术来解决，但他建议我先尝试一些非手术的治疗方法，例如提肛肌锻炼和改善生活习惯。医生还为我推荐了一些调理脾虚的中药，帮助我缓解症状。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚各进行十分钟的提肛肌锻炼，注意饮食和休息，避免过度用力。同时，我也在京东健康上购买了一些中药，进行调理。慢慢地，我的症状开始有所改善，脱肛的频率减少了，肛门外的小肉球也逐渐缩小。

现在回想起来，如果没有京东互联网医院的线上问诊服务，我可能还在为这个问题而苦恼。它不仅让我找到了正确的治疗方向，也让我在这个过程中收获了很多关于健康的知识和经验。